2015-11-01から1ヶ月間の記事一覧

不妊治療とストレス

毎月、生理が来てしまって落ち込んでしまう。そしてまた、頭を切り替えてチャレンジする。その繰り返しで毎月毎月を過ごすのだからストレスも当然です。お金の工面も、年間にすれば100万円とか飛んで行ったりします。普通に働いていれば、助成金も出ません。…

不妊と冷え性の関係

不妊治療で、病院での治療以外に自分で出来る事は、冷え症を治す事です。私も冷え症では、絶対ない!と思っていました。なぜかと言うと、寝る前に足は暑くなり暑くなることで眠れなくなるくらい暑がりだったからです。でも、これは実は冷え症の末期だったの…

タイミング法

不妊治療で病院に通う際に用意していた方がいいものは、基礎体温表です。欲しいと思ったその日からでいいので、毎朝基礎体温を測りましょう。計り方は、朝起き上がる前に体温を測り、それを記録するだけなのですが、最近ではネットで体温を測った物を毎日勝…

不妊と周りの人

不妊治療で辛いのは周りの人からプレッシャーをかけられること。 期待されている、とは思うようにしてもなかなか言われた言葉は消えません。なので、変なプレッシャーのかかるような人とは、少し距離を置いた方がいいでしょう。年寄りだけでなく、若い人でも…